Можно ли кабачки кормящим грудью мамам?

Question

В каком виде можно кушать? напишите рецепты и по возможности что еще можно кушать мамам в 1 месяц кормления. чтобы у малыша небыло аллергии

Answer 1

кабачок помыть очистить нарезать на кружочки - обмакивать в кляр
и обжаривать как оладушки на постном масле \\\\\\\\\\\

кабачок морковь и картошку натереть на мелкой тёрке - добавить

яйцо и муку - 2-3 столовых ложки немного посолить и жарить как

оладьи на постном масле - кушать горячими со сметаной