Какие продукты не содержат белок Для сдачи анализов необходимо три дня есть без белковую пищу.

Answer 1

Злаковые не содержат : крупы, макароны. Только если кашу варить соберетесь, варить надо без молока.
Орехи содержат белок.
Грибы содержат белок.
Бобовые-тоже растительный белок.
Яйца-содержат белок. Рыба, Мясо, птица, морепродукты- содержат.
Молочные продукты-содержат белок.
Можно сделать оладушки на воде с желточком, например. Каша на воде с сухофруктами и медом для вкуса. Макароны с томатным соусом и чесночком. Салатики всякие-разные, заправленные растительным маслом, горчицей или лимонным соком.