Слышал что орехами нельзя увлекаться, а мне нравятся грецкие орехи, кто если знает подскажите?

12 лет назад от Наталья Прямикова

2 Ответа



0 голосов
Да, увлекаться не стоит. Пишут умные дядьки) ) что 6 шт в день для получения нужных витаминов а остальное уже каллории. Они очень крепят, не переборщите
12 лет назад от Людмила
0 голосов
Грецкие орехи - это полезная, но очень калорийная еда. Их полезно съедать 3-4 орешка в день. Больше съедите - больше пользы не будет, но рискуете набрать лишний вес.
12 лет назад от Дарья Иконникова

Связанные вопросы

2 ответа
как приготовить ворёную индейку
11 лет назад от Елена Кильдишева
2 ответа
Что приготовить из говяжьего жира? Попалась жирная говядина, осталось довольно много жира. Что с ним сделать?
12 лет назад от Захар Антипов
1 ответ
Что приготовить дома на 100 рублей?
1 год назад от кристи балаганина