Какой салат лучше лучше всего приготовить на жаркое время года? Захотелось вкусного: )

Answer 1

раннюю капусту шинкуете. слегка (она сейчас очень сочная) перетираете с солью (можно добавить чуть сахара) . добавляете укроп, порезанные соломкой свежие огурцы (можно добавить перец болг, помидоры, чеснок) . заправляете маслом

Answer 2

Салат "Щетка"
Уменьшаем живот и предупреждаем весенний авитаминоз!

Ингредиенты:

1 сырая свекла,
1 сырая морковь,
несколько листов белокочанной капусты,
немного свежей зелени,
кусочек стебля сельдерея (можно и без него) несколько капель лимонного сока,
1 ч. ложка оливкового масла,
1 столовая ложка воды.

Приготовление:

1. Очищенные овощи натираем на крупной терке, капусту и зелень мелко нарезаем.
2. Смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом, добавляем столовую ложку воды (таксалат будет сочне) .
Что происходит с организмом: восполняется витаминно-минеральный комплекс. Уменьшается объем живота, поскольку салат-щетка удаляет из кишечника, сами знаете что.

Answer 3

Огурцы свежие, Болгарский перец, Оливки без косточек, Петрушка, Укроп, зеленый лук, Оливковое масло, соль перец (можно для пикантности побрызгать лим соком)