Как известно, при диете нельзя сладкого и кашу надо варить на воде.

Question

Сойдет такое меню? : завтрак-кофе, творог с сухофруктами (сушеный банан, арахис, цукаты, изюм)
Обед: Овсяная каша ( на воде с добавлением двух чайных ложек молока) посыпанная киви и бананом

Полдник: пол банана и мандарин

Ужин: омлет из 2 яиц

Нормально для похудения?

Answer 1

Лежал в стационаре, нас там так кормили утром не большой бутерброд с сыром или колбасой в обед нежирный суп или тушеная капуста с мясом полдник рыбные котлеты, ну и кажа была только я их нем ем, ну вобщем скинул 10кг за две недели

Answer 2

диеты бывают разные. как известно. их применяют не только, когда худеют. есть диетический стол - усиленное питание, если чё. а то, что вы написали - хня полная. и у каждого свои особенности, кто вам сказал, что вот именно это вам подходит?