Сколько калорий содержится в.

Question

2 варёных куриных яйцах, бутерброде с ветчиной, жмени плова. Можно примерно. Заране спасибо.

Answer 1

2 яйца 150 ккал, бутерброд неизвестно т. к. какой вес хлеба и колбасы и какой на жирности, плова тоже неизвестно т. к. сколько туда масла положили на каком мясе он готовился (калорийность может быть в 2 раза выше из за масла) Расчёт сложных блюд нужно производить самим, все продукты взвешивать, высчитывать+вес готового продукта Калькулятор калорий вам в помощь. скачайте на комп программу (в инете масса их)