Я поправлюсь если в 4:00 кушаю овсянку на воде без ничего, а в 21:00 кушаю куриную грудку (вареную) с салатом или творог

12 лет назад от Оля Добрякова

1 ответ



0 голосов
Думаю, что ты не поправишься, но этого очень мало для всего дня! Ещё добавь в овсянку фрукты, ягоды. И всё то что ты съела бы задень, я бы только на завтрак съела, при ПП.
12 лет назад от галина нестерук

Связанные вопросы

2 ответа
Как варить манную кашу?
12 лет назад от Dmitry Baranov
2 ответа
Самый опасный продукт питания для здоровья на сегодня ?
10 лет назад от Татьяна алексеева
1 ответ
Скажите как можно такие торты научиться делать? Можно ли самому научиться или курсы какие нужны ?
12 лет назад от pox pox