Дочке 2 года. Не ест молочное вобще, а кальций нужен катастрофически. Что можно вкусненького приготовить?

Answer 1

Что-то сладкое - творожный торт, ягоды со сливками, молочные коктейли. Обычно дети все это едят охотно. Только сахара старайтесь класть поменьше.

Answer 2

СОДЕРЖАНИЕ КАЛЬЦИЯ В ПРОДУКТАХ В 100 г продукта Содержание кальция, мг
Молочные продукты
Молоко 3% жирности 100
Творог 95
Сметана 90
Сыры
Твердый швейцарский сыр 600
Плавленый сыр 300
Яйца
Штука 27
Рыба
Рыба (средня) 20
Треска (свежая) 15
Сельдь (свежая) 50
Семга (свежая) 20
Сардины в масле 420
Креветки (вареные) 110
 
В рыбе кальция ещё больше.

Answer 3

но можно таблетки с кальцием, какие подскажет врач, а дети многие не любят молочное. а рыбу пробовали

Answer 4

Творог со сметаной и каким-нибудь вареньем, фруктами, ягодами. сделать и можно положить в баночку из под какого-нибудь Растишки или чего-то еще что рекламируют. сказать типа вот давай новый десертик попробуем, вон как детки в рекламе его едят