Если бабушка в тесто ложит муку пшеничную первого сорта, при этом добавля пшеничные отруби, то это уже не белый хлеб, а

Question

ближе к цельнозерновому? Ну, вобщем, он безопасен для фигуры?

Answer 1

Это очень полезно для кишечника! ! отруби проходя по кишечнику, действуют, как скраб. Я вобще в любые каши добавляю отруби, и в блины, Правда, лучше ОВСЯНЫЕ. там больше жестких компонентов.