Можно ли мед заменить на сахар?

Сижу на диете, пытаюсь сбросить 10 кг. Если вместо сахара начну в чай ложить мед, выйдет ли из этого польза?
12 лет назад от Марина Максимова

2 Ответа



0 голосов
лучше сахарозаменитель. но если решите класть все-таки мёд в чай, то помните, что вода не должна превышать 80С. В кипятке мед выделяет ядовитые элементы!
12 лет назад от Александр Ламов
0 голосов
на 100г в сахаре 387 ккал
в меде 304ккал

и мед в два раза слаще. его в 2 раза меньше кладите.

польза - в 2. 5 раза меньше ккал в кружке

Bella не ври. ты чай не пьешь)
12 лет назад от *Ириша*

Связанные вопросы

1 ответ
Что приготовить на Новогодний Ужин паре 35летних людей состоящих в гражданском браке и без детей?
5 лет назад от . .
1 ответ
Какая ваша самая любимая каша?
6 лет назад от Во Христе и Обама брат!
2 ответа
как приготовить хорошо прожаренный ростбиф лучше взять антрекот или мякоть сколько минут в духовке какие специи ?
10 лет назад от Альона Мельник