В каких продуктах и фруктах имеют андрогины?

Answer 1

АНДРОГЕНЫ – стероидные гормоны призванные вызвать развитие вторичных мужских признаков, например – увеличить мышечную массу и толщину костей, увеличить силу и выносливость . Из андрогенов в наибольшем количестве в организме мужчины присутствует тестостерон. Продукты питания повышающие уровень тестостерона Наиболе доступные -пастернак, хрен, корень петрушки, укроп, женьшень, пыльца, натуральный алкоголь в МАЛЫХ ДОЗАХ, за исключением пива, нежирное мясо. Кроме того, для выработки тестостерона особо важны - полноценный белок - В, Е, С - – фосфор, цинк, селен потому питание должно быть разнобразным, кроме мяса не забывайте о рыбе, молочных продуктах, оливковом масле, зелени, орехах, меде .

Answer 2

Из андрогенов в наибольшем количестве в организме мужчины присутствует тестостерон – Продукты питания повышающие уровень тестостеронаНаиболе доступные - пастернак хрен корень петрушки укроп женьшень пыльца натуральный алкоголь в МАЛЫХ ДОЗАХ, за исключением пива нежирное мясо