полезно ли есть овсяную кашу по утрам на молоке с небольшим кол-вом сахара?

уже месяц завтракаю овсянкой, не могу на воде и без сахара, есть ли смысл вобще е есть тогда? Возможно из-за этого поправиться?
12 лет назад от -Magic World-

1 ответ



0 голосов
А я могу, мне так больше нравится почему-то…
В общем, полезно. Сахар, конечно, можно мёдом заменить. И не объедайся ею.
А поправиться-то можешь, в принципе, не от одной каши, а от большого кол-ва калорий.
12 лет назад от Фрося Бурлакова

Связанные вопросы

2 ответа
Какое сладкое лакомство можно приготовить к чаю? (Мне 12)
13 лет назад от Елена Ленкина
2 ответа
В чем отличие кексов от маффинов?
5 лет назад от Альберт Сулейманов
3 ответа
напишите рецепт хлеба для хлебопечки который вы выпекаете и вам нравится больше всего)
13 лет назад от Людмила