Есть на ночь - это диагноз? )

11 лет назад от dfcz

1 ответ



0 голосов
На ночь есть можно и нужно. А если ночью не спишь-. тоже есть надо. Каждые 2-3, 5 часа есть надо (разумется, уменьшенными порциями и правильную еду) . А на ночь за 2 часа до сна покушть обязательно. )
11 лет назад от Евгения Черницына

Связанные вопросы

2 ответа
Как называется хлеб, похожий, или близкий по вкусу, на черный, который был в Союзе? Не путайте с Бородинским.
6 лет назад от NaTaLy
1 ответ
что не сложное приготовить из куриного филе?
10 лет назад от Modox
4 ответа
Как похудеть за месяц на 10 кг? Скажите мне режим питания!
13 лет назад от Аленький Цветочек