Чем отличается переваривание пищи от усвоения пищи?

Question

Переваривается или усваивается пища во время сна? За сколько часов до сна можно скушать творог что бы получать аминокислоты во время сна? Работает ли наш организм если мы скушаем что-нибудь перед сном?

Answer 1

переваривание - процесс переработки пищи в массу, которая может усваиваться с помощью пищеварительных желез и желудка
усвоение- всасывание переваренной пищи в желудке и кишечнике