Знающие люди, сколько зубчиков чеснока есть в день для роста мышц? нужно повысить тестостерон естественным путем. ы

Answer 1

два зубчика в день вполне достаточно - а чтобы не было запаха заедать петрушкой пять яичек сварить вкрутую - очистить и разрезать на половинки - желтки вынуть в миску и добавить туда один зубчик чеснока выдавленного через давилку . тудаже добавить мягкий сыр типа сырок дружба и немного майонеза - всёэто размять вилкой до однородной массы и начинить белковые половинки - этот рецепт хорошо подходит тем кто качает мышцы