Можно ли наесться сладостями? А?

Answer 1

можно конечно и сладостями насытится. Дело в другом, после сладкого очень скоро (часа через2) снова захочется есть и даже сильне чем раньше. Вот и получается вроде ел, а опять надо есть. Сладкое надо есть при сильной умственной нагрузке (пища для мозга) и немного, кусочек шоколадки, например, но спустя какое то время все равно нормально поесть (белки обязательно) для силы.