Сколько ккал в порции макароны + котлета? Порция не большая ( школьная )

Answer 1

Ну, явно блюдо недиетическое, не рискуйте, если хотите сохранить фигуру. То что порция маленькая - это вас не спасает. В школьной столовой о калорийности продуктов не задумываются. Берут самые обычные рожки (не из твёрдых сортов пшеницы, а это вред с вредом на вреде) , туда масло, соль. . Котета тоже самое. Ты же не знаешь из чего она. Там наверняка недиетическое мясо + масло + жарка + соль + что-нибудь ещё недиетическое. Так что делай выводы. Лучше домашнего собственного приготовления

Answer 2

Зависит от количества макарон, на 100г выхода гарнира 162 кккал, а ваот сколько ккал в котлете- это нужно знать из какого мяса приготовлена эта самая котлета и жарилась она, варилась на пару. . и выход в граммах этой самой котлеты : 50г, 70, 80.