Возможно ли поправиться от "правильных" макарон? (вн)

Question

Правильные, т. е. из твердых сортов пшеницы, чуть недовареных, без вредных добавок (соусов, сыров и т. д) , небольшое количество, итальянские, до 12. 00, изредка. Учитывая, что мне 14 лет, у меня очень плохой обмен веществ. Я питаюсь мало и диетически. Боюсь, что спагетти могут нанести удар по моей фигуре (у меня нет лишнего веса) , т. к. я их не ела уже 6 месяцев в связи с ограничениями.

Answer 1

Поправиться можно от чего угодно, главное соблюдать сбалансированный режим питания, и ни в коем случае не голодать. Иначе организм начинает стрессовать и любую полученную пищу отправляет сразу в запас, т. е. в жир.

Answer 2

Организм у всех разный. Кто-то и от воды поправляется и, пардон Ваш юный возраст, от зубной щетки беременет. Знаю на своем опыте: муж у меня - диабетик 2-го типа. И от картошки (в любом виде) сахар у него шкалит, а от таких макарон нет. А для кого-то это не понятно. Но, уверяю Вас, до 12 дня, если потом предстоят еще и физические нагрузки - можно даже кусочек тортика (я худела и не раз, я знаю) .