Цены растут. Посоветуйте меню на неделю, желательно бюджетное.

Answer 1

Пн- завтрак - овсяша, обед - куриное филе, гурец ужин творог, пекус - яблоко и ряженка
Вт - завтрак - греча, бед - отварная рыба, морская капуста ужин - яйца перекус - грейпрут и кефир
Ср - завтрак овсянка, обед - отварная говядина, помидр ужин - греческий салат, перекус - груша и кефир
Чт. Завтрак - перловка, обед - отварное куриное филе, отварная стручковая фасоль ужин - творог, перекус - яблоко и кефир
Пт: завтрак - овсяша, обед - печень и помидор, ужин - брокколи, перекус ягоды и творг
СБ - завтрак - греча, обед куриное филе и болгарский перец, ужин - обезжиренный творог, перекус - кефир и яблоко
Вс. Завтрак - пшёнка, обед - сердечки и помидор, ужин - творог, перекус - йогурт и ягоды