Сколько кружек чая с имбирем максимум можно выпивать в день? Чтобы это было не во вред.

Answer 1

Молотый имбирь используйте в выпечке и к мясу/рыбе.
В чай я корень имбиря чищу и тру на мелкой тереке/в блендере - отдает больше вкуса, чем порезанный. Пью 1-2 чашки в день, больше не лезет.
Никаких побочных эффектов не заметила. . )

Answer 2

Если имбирь настоящий, а не ароматизатор. с ним и его количеством надо бы поаккуратне - корень имбиря, как в старину выражились. горячит кровь. Может подняться давление, у кое-кого даже агрессивность в поведении появляется. Ну и банально - может случится э. расстройство кишечника. Всё хорошо в меру. Я думаю, не стоит пить боле двух-трех чашек в день и лучше не пить его на ночь. А там - все от Вашего организма зависит.