Раздельное питание

Question

1) Можно ли на раздельном питании супы на курином бульоне с углевдами9сам суп без мяса)
2) Можно ли на раздельном питании счетать бобовые с мясом, яцами или рыбой?

Answer 1

Нельзя.
Если бульон на мясе, вылавливать мясо ничего не даст! Так нельзя!
Я уже привыкла варю супчики всегда на мясе, но без углей, зелени туда, яичко отварное. А вобще, мой Вам совет, почитайте о системе минус 60 (Екатерины Миримановой) там тоже есть принцип раздельного питания, но он боле смягчён, т. к. там разрешается, например, сочетание мяса и риса/гречки.
Очень хорошая система и на ней не голодает организм, что самое главное и реально худешь!
Единственная сложность - эту систему нужно понять и выучить!
Я её сейчас уже знаю наизусть, но мне для этого понадобилось больше года! И ещё - система должна стать принципом питания по жизни! Это не диета!

Answer 2

Я не диетолог. Могу сказать из опыта знакомых - раздельное питание у них - дочка с матерью сидели - все отдельно. Никаких супов, рагу и прочих блюд. Кефир - только кефир, картошка - только картошка. перец сладкий - только сладкий перец. Между прочим. не сильно и похудели.