что можно взять с собой на учебу и съесть в холодном виде?

Question

учитывая, что я мясо не ем и сильно на кухне возиться не хочу. где-то 500-600 калорий, и почти без жира.

Answer 1

блины с творогом.

мюсли - набор из сухофруктов

10-ок фиников

коробочка творожного десерта

вафельно-шоколадный батончик

запечённая или отварная куриная грудка

салат "студенческий"
 (банка зеленого горошка, кукурузы, луковица, банка консервированной рыбы, майонез, кириешки) .