Что полезне: йогурт или кефир?

11 лет назад от Волков Павел

2 Ответа



0 голосов
И йогурт и кефир полезны. Главное, чтобы свежие были. Срок годности у них должен быть неделю. Первые 3 дня слабит остальные 4 уже закрепляет. Поэтому стоит давать детям в первые 3 дня. Все остальное химия. Лучше самому из кефира сделать йогурт
11 лет назад от Алиночка
0 голосов
и то, и другое одинаково полезно при условии натуральности и отсутствии лично у Вас противопоказаний)
просто для йогурта и кефира молоко сквашивается разными видами микрорганизмов
11 лет назад от "Ассоль"

Связанные вопросы

1 ответ
Как сварить настоящий абсент?
3 года назад от naira.fatakhova@mail.ru
2 ответа
Читала о необыкновенном вкусе чая пуэр. И о его полезных свойствах. Где такой чай можно купить?
14 лет назад от Наталия
1 ответ
Что приготовить на ужин из говядины? Только быстро и вкусно.
8 лет назад от Sasha Dyubailo