Сжигание жира. Питание.

Ем 6 раз в день маленькими порциями (гречку)

что нужно есть еще? (мясо, яйцо и т. д. )

Заране спасибо.
11 лет назад от Cашуля ...

2 Ответа



0 голосов
Сложный момент. Ты молод, здоров или же чем-то болен? Самое главное - много (1, 5 - 2 литра воды) пить перед едой, а после - минут 20 подождать, а потом - есть. Могу подробно проконсультировать, пиши на почту.
11 лет назад от Вадим Чабан
0 голосов
ешь почти всё подряд, но понемногу. +физуха обязательно
твоя диета только к нехватке микроэлементов приведёт
лучше быть здоровым и стройным, чем болезненно худощавым)
11 лет назад от olya.egorova.50@mail.ru

Связанные вопросы

1 ответ
Испорчена ли икра?
6 лет назад от Лера Левченко
1 ответ
Почему варёное яйцо сытне сырого?
6 лет назад от Ирина
4 ответа
сделала салат из крабовых палочек с кукурузой и огурцом. Подскажите что лучше подать на гарнир. Рис суховат, макароны?
14 лет назад от Anna Ch