Как отказаться от сладкого? !

Я не могу оставаться на едине со сладким! Я уже набрал достаточно лишнего веса, и мне очень нужно сделать так чтобы, я смог воздержаться от сладкого! Мне не хватает силы воли, ну прям вобще!
11 лет назад от Зойка + Зайко

1 ответ



0 голосов
Почувствовать удовольствие от движения, спорта. Поможет принять своё тело, понять его, оживить, психолог с помощью телесно-ориентированной терапии или психоанализа.
К тренеру можно сразу обратиться в фитнес-центре.

Сладкое даёт кратковременное удовольствие, а спорт, активное движение - надолго. Получасовое занятие улучшит настроение и самочувствие на весь день.
11 лет назад от dddddddddddddd ddddddddddddddddd

Связанные вопросы

2 ответа
Почему гречка дороже все остальных круп? Так всегда или только в этом году из-за плохого урожая?
10 лет назад от Богдан Сатановский
3 ответа
хозяюшки поделитесь проверенным и вкусным рецептом лечо на зиму.
13 лет назад от Ksu
1 ответ
Что по вашему должен включать в себя полноценный комплексный обед, для здорового человека? Чтобы до ужина быть сытым.
5 лет назад от Ксения Лебедева