Можно ли есть вареную картошку с кожицей? Можно ли есть вареную и печеную картошку с кожицей?

Answer 1

Кожица картошки - это грубая клетчатка. Если нет противопоказаний, то ешьте на здоровье

Answer 2

можно только тщательно надо мыть и кстати с кожурой полезно для сердца только смотрите что бы зеленая кожура не была

Answer 3

Конечно можно. Даже полезно. Я где то читал что для сердца полезные вещества там содержится в кожуре. И всю зиму обедал на работе только печеной картошкой с кожурой, сальцом и огурчиками. . В муфельной печи запеку целиком и хаваю. . ) В результате поправился на 2 кг. Сейчас вот обедаю моркошкой, с яблоком. Похудел малехо.

Answer 4

Говорят, что да же полезно есть с кожицей. Только перед варкой и запеканьем хорошо помойте картофель.
Я иногда ем с кожицей.

Answer 5

Нужно ! Это очень полезно для сердца, т. к. в кожуре много калия. только картошка д. б. печеная, чистая, без зелени и болячек. И весной лучше не есть. И кстати вкусно.

Answer 6

Немцы именно так и едят - говорят, вкусне и полезне. Только есть так можно только молодую картошку. После ноября уже не желательно. А в июне уже и всю картошку старого урожая есть нельзя.

Answer 7

. Есть картошку с кожурой даже полезно. в ней содержится много витаминов. что дает еде хорошо усваиваться в желудке. так что кушайте картошку с кожурой и не переживайте - главное хорошо вымыть картошку перед приготовлением!

Answer 8

Печеную нужно есть с кожурой обязательно. В ней много калия, полезен для сердца. А вот вареную лучше почистить.