Может ли арбуз заменить все фрукты? Если покупать только арбуз?

Answer 1

Калорийность арбуза. В 100 граммах содержится всего 26 ккал. К тому же, продукт этот низкокалорийный. Это позволяет использовать арбуз для похудания в диетах.
Арбуз содержит витамин А, С, Е, Р, В1, В2, В6, В9 и такие микроэлементы, как калий, натрий, фосфор, магний, железо.

Мало калорий! И витамины не все.