что бы полезного кушать при гастрите?

Answer 1

Главное - это правильное питание, не употреблять жирное, жареное, мучное. Гренки нужно кушать, если бульон с мясом, то мясо нужно нарезать мелкими кусочками или пропустить через мясорубку. Каши на воде, а вот от некоторых молочных продуктов желудок может только болеть)

Answer 2

овсяные и рисовые каши (но не быстрого приготовления! ) , яйца всмятку, вегетарианские супы с крупами, нежирные сорта мяса на пару или отварные, блюда на основе фарша, на гарнир- отваренный картофель, пюре или слизистые каши. Вся еда должна быть теплой, а не горячей или холодной.

Answer 3

в зависимости от того, повышена или понижена у Вас кислотность при гастрите, назначают лечебный стол номер 1 или 2 сответственно. В каждой диете свои тонкости (погуглите или посмотрите здесь , левая колонка, там ссылки на все столы )