В какой стране по вашему мнению самая здоровая и полезная еда?

Answer 1

Там где больший процент долгожителей . Например в Абхазии, Грузии, Японии, странах Средиземноморья. Я не люблю японскую кухню, но в ней отражены основные принципы одного откровенного признания одного известного топ повара ответившего на вопрос, какой должна быть наша повседневная еда . Не вдаваясь в дежурные разглагольствования про витамины микроэлементы и тд, он сказал примерно следующе: "Повседневная пища должна быть преимущественно однобразной, не очень вкусной и е должно быть не очень много ". Казалось бы парадокс, а так оно и должно быть, когда дело касается нашей повседневной еды! То есть помимо полезной пищи для хорошего здоровья и самочувствия должно быть и правильное кулинарное воспитание