сколько положено пить кофе в день ?

10 лет назад от Ксения Колотило

1 ответ



0 голосов
Для взрослых людей количество кофеина, поступающего в организм за один прием, не должно превышать 100-200 мг. В сутки можно выпивать не боле 2-3 таких порций. Оптимальным считается следующе количество кофеина ежесуточно:

— не боле 300 мл за сутки;
— не боле 120 мг за 1 прием.
10 лет назад от Genesis

Связанные вопросы

3 ответа
Что купить из еды на 1000 рублей
6 лет назад от Landush
1 ответ
Почему у нас так редко говорят о тульском прянике?
3 года назад от ЧеРтЁнОк
3 ответа
Хочу испечь печенье орешки на праздник. Почему-то для меня это целая эпопея ) Как вы готовите это печенье?
7 лет назад от Олежка