Какие продукты содержат холестерин? И чем он вреден ?

Answer 1

очень во многих продуктах есть холестерин. наиболе холестирино содержащие яичный желток печень мозги почки. опасен. избыточное его наличие в организме ведет к инсультам инфарктам отрыванием тромбов. болезням головного мозга типо альцгеймера. когда холестерином забиваются кровеносные сосуды мозга и человек память теряет. в европе следят за тем что сколько и как часто вы будете есть холестерино содержащие продукты. два яйца в день дневная норма для человека. у меня у мужа проблема с холестерином. мы четко следим. яйцо раз в неделю печень раз в месяц. у мужа сестра в 37 лет умера тромб оторвался. холестерин грубо говоря это жир который окладывается на кровеносных сосудах. короче говоря нужно сдавать периодично на холестерин анализы крови даже если вы счиатете что вы здоровы