Какую здоровую, полезную и доступную еду употреблять на завтрак, обед и ужин? Ваше идеальное меню

10 лет назад от Юlейkа .

2 Ответа



0 голосов
Завтрак: йогурт, фрукты, орехи,
Обед: суп, салат, сыр
Перекус: печенье с чаем
Ужин: рыба/мясо на пару, тушёные овощи
Ну это идеальный. А выходит не всегда так правильно)
10 лет назад от Анитка Кармелитка
0 голосов
ничего нового - белки, жиры, углеводы.
полезно соблюдать пищевые традиции того места, где рос

не увлекаться фаст фудом, покупать
творог, яйца, сыр, масло
овощи, фрукты
рыбу
мясо
и готовить самому
10 лет назад от Mari М

Связанные вопросы

2 ответа
Почему Михайловские котлеты переименовали в Киевские, это нацизм?
6 лет назад от Vera Timofeeva
2 ответа
Почему рыбные бургеры пахнут горелым парным молоком? Неаппетитный запах и вкус, скажем так.
1 год назад от Олег
1 ответ
А чем смывается с рук запах лука? Замариновал шашлык, до утра нюхать свои руки. мыло не может, как то даже лимоном
4 года назад от Андрей Медведев