Есть что-то незаменимое в супах?

Слышу везде о пользе супов. А в чем конкретно она заключается и благодаря чему?
Я на обед или ужин просто обычно ем гарнир (крупа+овощи) и кусочек мяса/рыбы. В течение дня пью много воды.
Можно ли такой ежедневный обед назвать полноценным или супы все-таки нужны организму?
10 лет назад от Анна Зарубина

2 Ответа



0 голосов
Бульон. Так как в нём растворены питательные вещества из всех ингредиентов супа. В таком виде они лучше усваиваются организмом. А гарнир, даже если потом выпить много воды, будет долго перевариваться, и организм не сможет полноценно использовать питательные вещества.
10 лет назад от -=INDIGO ANGEL=-
0 голосов
Ничего незаменимого в них нет. Можно и без супов прекрасно жить и при этом сбалансированно питаться. Можно также есть супы и при этом есть всякую ерунду)
10 лет назад от Юляша Волкова

Связанные вопросы

1 ответ
. Девочки. ваш любимый мужчина. (папа. муж. любимый человек. сын. внук. ) .
10 лет назад от Юлия Ковтюх
2 ответа
Вы можете открыть бутылку водки, выпить 100 грамм, а остальное оставить до Ного Года, как советукт мек теща?
13 лет назад от елена кучинская
2 ответа
Как сделать белковый крем как в магазине? Чтоб не таял)
14 лет назад от ИЗОо льда