Если буду есть килограммами сладости, смогу быстро потолстеть?

Question

Просто я очень худая, хочу потолстеть. Слышала, что от сладкого можно.

Answer 1

Скоре нет, чем да. Чтобы поправиться нужно не только сладкое, еще и белки с жирами надо употреблять, т. е мясо, рыбу, масло, сливки, молоко, каши, картофель, фрукты.
А от одних углеводов, т. е сахара, диабета конечно не случится, а вот обмен веществ вы быстро себе нарушите. И будете уже задавать вопросы типа - как похудеть и как улучшить иммунитет.