Какие-нибудь салаты с яйцом, не очень калорийные, без майонеза посоветуйте, пожалуйста)

Question

А в каком салайте вы, может, встречали соус кари?

Answer 1

Яйцо само по себе калорийный продукт. поэтому и салат с ним не может быть не очень калорийным. А насчет рецептов надо в нете поискать.

Answer 2

листья любого салата + помидоры + огурцы (по желанию) + лук + вареные яйца разрезанные на 4 части + оливковое масло и белый винный уксус (по желанию можно заменить бальзамическим)

Answer 3

А еще простые и вкусные салаты можно приготовить за 5 минут- яйца+зеленый лук и заправить нежирной сметаной или яйца+репчатый лук+отварные кальмары. Быстро, вкусно и совсем не каллорийно

Answer 4

Лучше всего , конечно яйца+леберда (или как там у Вас говорят) , Но она растёт лиш весной (
С руколлой или салатом АЙСБЕРГ вкусно. А с соусом кари это вобще супер.
А насчёт каллорийности-что каллорийного! ? Это белковый, тоесть, диетический продукт!

Answer 5

филе 1 сельди
1 пучок салата (у меня был микс)
2 сваренных вкрутую яйца
1 пучок зеленого лука
50 г сыра
4 ст ложки оливкового масла
сок половинки лимона
морская соль
свежемолотый черный перец На большую тарелку наложить салат , порвать его руками если требуется.
Нарезать яйца и выложить их на салат.
Порезать небольшими кусочками сельдь и выложить на салат.
Покрошить зеленый лук, добавить к салату.
Сверху посыпать тертым сыром.
Смешать оливковое масло, сок лимона, соль, перец, полить заправкой салат.