Я парень мне 18, страдаю от угревой болезни 3 года

Question

Решил сесть на диету, кефир, гречка никакого сладоко, жирного и т. д и т. п для меня сливать свой вес это трагедия, скинул уже 6. 5 кг, стоит ли оно того ?

Answer 1

диета из кефира и гречки - это не лечение.
во-1, питание должно быть РАЗНОБРАЗНЫМ.
обязателен белок, овощи, зелень и фрукты.
во-2, нужно обратиться к врачам и узнать причину прыщей, после чего, устранять эту причину.
в-3, параллельно нужно лечить кожу снаружи.

Answer 2

Да не зависят прыщи от питания, это гормоны! Сходите к хорошему дерматологу, эндокринологу и гематологу, сдайте анализы. Попросите выписать вам «Роаккутан», если состояние здоровья позволяет. И прекратите над собой издеваться и худеть. Питание должно быть полноценным, ограничьте только сладкое, мучное и жирное.