что приготовить для мужчины который недавно перенес гастрит?

Question

здравствуйте, не знаю чем по баловать молодого человека. совсем недавно вылечился от гастрита! но! все еще придерживается диеты! что посоветуете? )

Answer 1

всё пюреобразное - кашки на воде
супчики лучше варить с фрикадельками из нежирного мяса - напимер куриной грудки или рыбные из судака
вкусное - на кусок фольги положить толстые кольца лука а сверху присоленую картошину разрезанную пополам разрезом вниз - сверху присоленный кусок курицы и опять кольцо лука - фольгу защипить и в духовку минут на 40-50

Answer 2

что-то без острых приправ, жира, копченостей, не жаренное. можно тефтели печеные, с пюре и подливой например, можно что-то на пару, можно запеченную рыбу. Сама страдаю гастритом. бывают обострения - ужас - тогда только овсянка (