Если утром пере школой съесть маленькую тарелку овсяной каши потолстешь?

Answer 1

Если есть утром, а весь день ходить или работать и учиться, то кушать можно что угодно.
И что вы все упёрлись в овсянку? Типа если противно - то поможет? )
Можно есть и другие крупы пустые, например рис (1500 миллионов китайцев и вьетнамцев не могут ошибаться - вон какие худые) , гречка, манка, горох, ячневая и перловая.
Варите их на воде, добавляйте перец и мёд. Будет вкусно, сытно, но ничего не отложиться.