Тут есть любители здорового питания? ) поделитесь рецептами. )

10 лет назад от Арну Разелд

2 Ответа



0 голосов
О! Я! Я! Любительница!
Едим всё, понемногу, 4-5 раз в день. примерно 2 литра жидкости (жидкости, а не воды) в день. Т. е супчики пр. Побольше двигаемся - бегаем, ходим, прыгаем, в том числе на муже.
10 лет назад от Markova Irisha
0 голосов
завтрак-овсянка с бананом и яблоком или яичница
перекус-банан
обед-куриное филе и гречка
полдник-фрукты или творог или йогурт
ужин-рыба или курица плюс гречка или тушеные овощи
10 лет назад от Арина Гаджиева

Связанные вопросы

1 ответ
Что приготовить поесть для всей семьи, включая ребенка возрастом 1, 3.
8 лет назад от Chiwa
2 ответа
Вы едите консервацию летом или только зимой?
5 лет назад от марина королева
1 ответ
Почему каждая вторая приправа - к баранине? На каждой второй приправе пишут "хорошо к баранине". Баранина особенная?
12 лет назад от Екатерина Кавкаева