Посоветуйте здоровую пищу. Что съесть на ужин?

10 лет назад от Павлусь Ольга

2 Ответа



0 голосов
Лучше есть какие-нибудь лёгкие продукты, что вроде омлета с помидором, йогурта, кефира с хлебом и т. д. И спать ложиться через 2 часа после того, как ты поел.
10 лет назад от Евгений Романов
0 голосов
на ужин нужно есть белковую пищу. Идеально - рыба (или индейка) . В пароварке или в духовке, можно сбрызнуть лимоном и каплей олив. масла (я даже не солю, итак вкусно) . Можно еще + овощн. салат свежий (немного) . Не навредит, но я лично не ем, углеводы вечером - не очень хорошо.
10 лет назад от света перышкова

Связанные вопросы

1 ответ
Давно ходили в поход как в ссср? печеная картошка сало на палочке над кастром варёные яйца огурцы помидоры зеленый лучёк
1 год назад от maks derevenchuk
3 ответа
Виноделие, что означает маркировка
3 года назад от Наталья Юст
2 ответа
Что приготовить на день рождение. Что приготовить на день рождения. Ребёнку 4 года. Бюджет 2000 т. р.
10 лет назад от Zaza