А где больше витамина C?

Answer 1

Витамин С - это органическое соединение, которое также имет название аскорбиновая кислота. Он просто необходим для нормального функционирования организма, его работы и здоровья. При этом, витамин С не вырабатывается организмом человека, а поступает в него только с пищей, поэтому, если не обеспечить организм правильным рационам, получается авитаминоз. Сответственно, лучше узнать, где больше всего витамина С, чтобы предотвратить авитаминоз. Подробне на Elhow: