Можно ли считать корейскую морковь полезной едой?

1 ответ

0 голосов

Морковка. растительное масло = польза, а вот уксус и слишком большое количество специй= не всем вобще есть можно. Так что морковь по корейски просто закуска, а не полезная еда. Гораздо полезне будет просто морковка на терке + сметана, вот тут польза есть, витамин А из моркови лучше усваивается в присутствии сливочного жира (из сметаны) еще и гемоглобин повышает.