Овсянка помогает набрать вес? Овсянка помогает набрать веса? Если нет то почему

10 лет назад от Kytty

2 Ответа



0 голосов
Всё зависит от того, сколько съешь.
А углеводов и калорий во всех кашах почти одинаково.
Просто есть простые, а есть сложные углеводы.
Вот от этого и пляшем.
10 лет назад от Вредина)))
0 голосов
Конкретно овсянка - нет, конечно, только если есть килограммами. На ней наоборот худеют. А в комплексе с другой пищей, содержащей больше количество углеродов - да, возможно.
10 лет назад от Nastya Nastya

Связанные вопросы

1 ответ
Почему Азиаты могут есть настоклько острое, а на севере желудки не подготовленные?
4 года назад от саша леко
4 ответа
Кто пробовал формы из фольги для запекания, какие плюсы и минусы?
13 лет назад от s2112k
1 ответ
Мы одни всей семьёй делаем много тазиков на НГ?
7 лет назад от Светлана Демидова