Если, например, мясо не хавать, а молоко. Можно восполнить молоком те витамины, которые в мясе есть?

10 лет назад от Суханова Анастасия

2 Ответа



0 голосов
Польза продуктом заключается не только в витаминах, но и в жирах, белках, углеводах и незаменимых аминокислотах. Молоко не равно по составу мясу. Да и вобще - для полноценного питания еда должна быть разной.
10 лет назад от Юрий Григорьев
0 голосов
Нет. Питайтесь разнобразно! Овощи, фрукты, ягоды, орехи, бобовые, мясо, рыба и морепродукты, птица, крупы, молочные продукты. Только тогда ваше питание будет полноценным и сбалансированным!
10 лет назад от zima

Связанные вопросы

4 ответа
Милые хозяюшки, Вы десерты, выпечку чаще делаете сами или чаще покупаете готовое?
14 лет назад от Елена Багменко
1 ответ
Что будет с солеными огурцами, если они пролежат в пакете 24 часа, не в холодильнике?
1 год назад от Илья Логанов
2 ответа
Помогите придумать надпись на торт. Тема - 40 лет, годовщина со дня окончания школы, на встречу выпускников
9 лет назад от Варвара я