Почему перед сном так тянет съесть какую-нибудь вкусняшку? И как с этим бороться?

10 лет назад от Cherry Blood

1 ответ



0 голосов
Съешьте немного, а остальное оставьте на завтра. Если много вечером съесть, будет плохо спаться. Бороться с этой проблемой нужно так, ешьте понемногу вечером, остальное оставляйте на завтра, каждый вечер уменьшайте порцию, вскоре таскать еду ночью выйдет из привычки .
10 лет назад от Ирчи

Связанные вопросы

4 ответа
Вопрос к соблюдающим Великий Пост! Можно ли пить кофе постящим? И еще. Какие рецепты постных блюд порекомендуете?
14 лет назад от BusinessmaN™
2 ответа
Что у вас завтра вкусненького будет на столе?
1 год назад от НЕЛЛИ ЧАЙКА
1 ответ
Салат из яблок. Здравстуйте, знаете ли вы какие нибудь легкие рецепты салатов из яблок?
11 лет назад от lexan911