Углеводы - это каши и булки?

10 лет назад от Татьяна Петрова

1 ответ



0 голосов
да, только каши это сложные углеводы и расщепляются в желудке дольше и дают энергии организму больше, чем булки и сладости, это простые углеводы, от которых толстеют.
10 лет назад от Tesla

Связанные вопросы

2 ответа
5 лет назад от Оксана Светлова
1 ответ
6 месяцев назад от ЕлизаветаСорокина
2 ответа
11 лет назад от Татьяна Сингилевцева