помогите только точный ответ ?

Question

что будет если я буду есть одну кашу на воде без масла, соли, сахара, молока и т. д, и пить крепкий чай без сахара и есть только это месяц или неделю что будет ?

Answer 1

Смотря какая каша и в каком количестве. Если греча маленькими порциями, то похудете. А если манка, то через месяц Вы станете колобком! А вобще нужно есть разную пищу - и мясо и рыбу, овощи и зелень побольше, кисломолочные продукты и яйца. Во всех продуктах есть свои витамины, которые важны для организма. А если Вы будете есть одну кашу, у Вас будет чисто насыщение организма ( типа чтоб не помереть с голоду)

Answer 2

Чай надо пить зеленый, а помимо каши надо включить в свой рацион овощи и жира тоже надо включать, пусть немного но надо . Пусть это будет растительное масло . Из овощей -морковка, капуста, чеснок, всяческая зелень, яблоки. Этого достаточно будешь жить 100 лет