правда что крепкий чай перед сном способствует бессоннице ?

10 лет назад от людмила родичевская (ткаченко)

2 Ответа



0 голосов
Крепкий это одно а вот что за чай это другое
Любой чай содержит куда больше количество кофеина чем само кофе, роль играет процесс заваривания - крепость чая ну и Конешно же его количество.
10 лет назад от oks
0 голосов
для каждого организма крепкий чай действует по разному, но мне кажется перед самым сном не стоит пить крепкий чай, хотя сама я иногда так делаю, а вобще если разобраться в чае кофиина больше чем в самом кофе и начинает он действовать примерно через 30 минут. Так что сами решайте пить крепкий чай перед сном или воздержаться :3
10 лет назад от Татьяна Зубаревич

Связанные вопросы

3 ответа
Какой гарнир для вас самый любимый, а какой не приемлете вобще?
14 лет назад от Б. Татьяна
1 ответ
Получилось офигительно! Блины на кефире! Вопрос ли это? ) Не знал, что негашёшая сода с кефиром может быть разрыхлителем
4 года назад от масюничка
2 ответа
Бледная кукуруза можно ли есть?
2 года назад от YoYo Tsaii