Как надо делать телапию?

Answer 1

Вот -могу дать рецепт рыбы - телапии; очень вкусно;

лимоны 1 шт.
телапия 4 шт.
соль 1 щепотка
свежемолотый черный перец по вкусу
чесночная специя 1 ч. л.
майонез 4 ст. л.
хрен 2 ч. л.
зелень

Приготовить противень, застелить фольгой выложить филе, посолить и поперчить, 1/2 ч. л чесночной специей посыпаем. Поставить в духовку на 200 гр. на 20 мин.

Приготовим зелень порубленнную 1 ч. л лимонной цедры, хрен протертый готовый и майонез смешаем.

Готовую телапию подаем с лимоными дольками и соусом из хрена.