Если в овсяную кашу добавить курагу, чернослив, орехи, она не станет мене полезне? Так её есть невозможно.

Answer 1

наоборот, полезне будет, только калорийне, можно добавлять ещё мёд, изюм, кусочки яблок, бананов

Answer 2

Раз кажется не вкусной, значит неправильно сварена. Хорошо сваренная каша очень вкусна и полезна. А добавлять можно. Полезность не уменьшится.

Answer 3

не станет. Ещё орешки можно добавить. Да почему невозможно-то? Может быть, не так готовишь? На молоке, со сливочным маслом? - (хотя полезне на воде и с растительным) .

Answer 4

можно и рисовую так сделать, рис залить кипятком, подсолить, сверху разложить ломтики яблока, айву, курагу, грушу - что дома есть. Вкусне, конечно, сначала припустить со сливочным маслом те же яблоки, но раз вопрос в калорийности, то сделать боле легкий вариант